Tonifica tus glúteos con nuestros entrenamientos específicos
GLÚTEOS DE ACERO
¿De qué trata?
En este taller nos dedicamos a entrenar los músculos que fortalecen y tonifican el glúteo. Ya sea glúteo mayor, menor o medio (cartucheras).
Incluye ejercicios compuestos buscando el trabajo funcional y quemagrasa.
Y específicos para definir y tonificar de forma más directa el glúteo.
Cada taller trabaja un objetivo diferente: Redondear, Levantar y Endurecer.
¿Qué logramos con un glúteo fuerte?
- Eliminar dolores de espalda.
- Corregir la postura.
- Aumentar la fuerza explosiva perfecta para atletas.
- Mejorar la potencia de piernas.
- Favorecer la pérdida de grasa.
