CARDIO

En esta carpeta vamos a encontrar entrenamientos cardiovasculares para que puedas llevar tu cardio.

Estas clases serán de lo realizado en DTC el día anterior o grabadas a parte.

Son clases cortitas para que puedas complementar otros entrenamientos sacando el máximo rendimiento.

Si te interesa hacer más tiempo, une 2 o varias de estas sesiones logrando una más larga.

Estas clases son válidas para cualquier Trimestre porque se entiende que el cardio lo usas como complemento. Si quieres clases más específicas y largas de cardio, te recomiendo apuntarte a las clases DTC que las tienes de forma presencial y on line ( con vídeo) y siendo socia de la Membresía te salen con una Oferta del 70%.

O puedes cogerte Talleres sueltos que suelen salir en Domingo y Festivo ( presenciales y On line con vídeo) y van muy, muy enfocados a la pérdida de grasa y adelgazar de forma intensiva. También tendrás Ofertas alli. Cada vez que salgan Talleres, se te informará en la FICHA DIARIA para que puedas reservar lo que te guste.