ENTRENA EN VACACIONES.

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Este entrenamiento está cerrado actualmente

¡¡ Entrenamientos para llevarte a tus vacaciones !!

Aquí tendrás recopilados todos esos entrenamientos que podrás hacer en cualquier sitio, con poquito material o con material que puedas llevar en tu maleta y subir a un avión.

Cuando salgo de viaje, estos materiales que ocupan muy poco espacio, no me suelen faltar en la maleta:

  • Gomas variadas.
  • Toalla mediana si no la voy a encontrar en donde me hospede.
  • Comba.
  • Guantes antideslizantes.
  • Top depotivo.
  • Zapatillas de deporte.

Esta carpeta de entrenamientos es una CARPETA VIVA.

¿Qué es una Carpeta Viva? Es una carpeta que siempre incluirá nuevos entrenamientos. De otras temporadas, de temporadas actuales, con ideas nuevas, con nuevos planes….

Así que, mientras tengas contratada esta carpeta, no te faltarán entrenamientos, trucos e ideas para llevarte a tus vacaciones 😉

Contenido del Entrenamiento

CON GOMAS
AQUAFIT
CARDIO SIN CORRER
EN EL GIMNASIO DEL HOTEL
CASA RURAL
NAVIDADES
HIPOPRESIVOS
CON TOALLA.
SIN MATERIAL.
SESIONES COMPLETAS
EN EL PARQUE.
EN HOTEL O APARTAMENTO
EN LA PLAYA
EN LA PISCINA
EN EL AVIÓN
CON SILLA