PROGRAMA 20´Módulo 3 Estado actual No Inscrito Precio Cerrado Primeros pasos Este entrenamiento está cerrado actualmente Contenido del Entrenamiento Día 1. En la élite. Día 2. Salir por patas. Día 3. Guerreras. Día 4. Potencia muscular. Día 5. En la Élite ( Cardio) Día 6. Definiciones 1. Día 7. Definiciones 2. Día 8. Definiciones 3. Día 9. Stripper. Día 10. Tijeritas. Día 11. Exigencia Personal. Día 12. Premio para quien resiste. Día 13. Fuera de control. Día 14. Sensual core. Día 15. Ama lo que haces. Día 16. Como pez en el agua. Día 17. Escaleras mecánicas. Día 18. Cuáds M3. Día 19. De espaldas. Día 19 B. De espaldas (sin sonido). Día 20. Ajustando Mucho. Día 21. Doble Cuads M3. Día 22. Culipechi. Día 23. Crossfit Día 24. Se te van a quedar como para robar panderetas… Día 25. Con la delicadeza de una mariposa. Día 26. Culibraci. Día 27. Crossfit full body. Día 28. Por dejar de hacer esto, envejeces antes. Día 29. Zancductores. Día 30. Hombros de Acero M3. Día 31. Pierna-mente-mente-pierna. Día 32. Kettlebell combo. Día 33. Por detrás. Día 34. Cartucheras y Alitas. Día 35. Cascanueces. Día 36. Pliegues Día 37. Bloque de hormigón. Día 38. Combinados. Día 39. Sólo superior. Día 40. Soy pura disciplina. Día 41. Triángulo. Día 42. Reverencia Milord. Día 43. Burpee Life Style M3 Día 44. Core seriado. Día 45. Circuito 5 piernas en 5/5 Día 46. Bíceps combinado. Día 47. Creatividad burpee. Cierre Final Reto Burpees. Día 48. Largos y fuertes. Día 49. Cinturita muy, muy fina. Día 50. Bríceps y tríbeps. Día 51. Zona de atrás. Día 52. Zona de atrás II Día 53. Glúteos fuertes y firmes. Parte 1. Día 54. Piernas + Brazos. Día 55. Glúteos fuertes y firmes. Parte 2. Día 56. Brazos + Piernas. Día 57. Glúteos fuertes y firmes. Parte 3. Día 58. Full Body 1. Día 59. Remember superior. Día 60. Remember core. Día 61. Full Body 2. Día 62. Glúteo final.
