Vas a encontrar

  • Rutinas de, aproximadamente, 45 minutos.
  • Entrenarás de muy diferentes formas y con disciplinas variadas.
  • Rutinas que combinan cardio y tonificación en su mayor medida.
  • Otras rutinas más específicas con disciplinas como: Ballet Fit, Cardio Box, Lindy Hop, Power fitball, Cardio Latino, etc.

Este tipo de entrenamiento puede realizarse de forma única si te quieres mantener en forma o de forma complementaria con otros entrenamientos, si ya buscas resultados más específicos.

Ideal para:

  • Personas que quieren bajar grasa corporal de forma divertida y diferente.
  • Personas que quieren entrenar de forma creativa.
  • Personas activas que trabajan la tonificación sin desarrollar su parte cardiovascular.
  • Personas inactivas que necesitan engancharse a hacer ejercicio.
  • Personas con falta de energía, apáticas, cansadas y doloridas.
  • Adolescentes en edad de crecimiento.

Puedes hacer los entrenamientos siguiendo las recomendaciones cuando quieras y las veces que quieras durante 3 meses.

Entrenamiento CARDIO para adelgazar

12 clases de 45 minutos (3 meses de duración)

Comprando este Pack tienes Oferta en nuestro PLAN DE ALIMENTACIÓN.

68€ 97€

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