Curso: Hipopresivos Formación Básica

Descripción

Los abdominales Hipopresivos son una técnica que trabaja desde la parte más profunda de tu abdomen activando toda la faja abdominal y el suelo pélvico.

Una de las técnicas más potentes con la que conseguirás:

• Reducir tu cintura.
• Tonificar tu faja abdominal.
• Evitar dolores de espalda.
• Recuperar el tono de tu suelo pélvico.
• Etc.

En este Curso te enseñaré a realizar la técnica de forma sencilla, a través de vídeos muy cortitos para que puedas llevar a cabo cada práctica sin dudas y bien ejecutada desde tu casa.

¿Qué incluye?

• Recomendaciones antes de iniciar tu práctica: medidas, test, fotos…
• 6 lecciones para que comprendas bien todo lo que va a suceder en tu cuerpo con vídeos y tutoriales que te harán entender y ejecutar todo perfectamente.
• Tutorial para que sepas hacerte un masaje que ayude a hacer mejor el Hipopresivo.
• Recomendaciones y consejos muy útiles para lograr mejores resultados.
• Explicación en vídeo de cada una de las posturas a aprender.
• Un Programa de 3 meses para que lleves tu práctica en casa.

Además, incluye, una clase completa para que puedas entender cómo trabajo yo misma y con mis propias alumnas para lograr los mejores resultados.

Y además podrás enviarme tus vídeos y resultados para que pueda corregirte y ayudarte a modificar lo necesario durante todo el proceso.

Dispondrás de este Curso un año entero para que puedas revisarlo siempre que necesites.

Si no sabes hacer Hipopresivos o si dudas de si los haces correctamente, este Curso es lo que estás buscando.