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Clases

Clases para disfrutar de la vitalidad de tu cuerpo.

Una nueva rutina más sana y saludable para sentirte bien por dentro y por fuera.

Reduce estrés

Auto confianza

nutrición

Agudiza la memoria

Un cuerpo fuerte hace una mente fuerte

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La regla del 40%: Seguir cuando no puedes más

Hay determinados momentos en la vida en los cuales parece imposible seguir adelante. En esos momentos es como si nuestras reservas de energía y esperanzas se hubiesen agotado, entonces…

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