Nivel Liebre.
En esta carpeta vas a encontrar las rutinas de Fuerza del Nivel de Liebre.
Son clases que tienen un nivel parecido al del Bloque 1 de “Cuerpo de Bailarina” pero no requieren tanto material como en el Nivel 3, ni tan poco material como las de la Básica.
Así puedes ir, progresivamente y con el tiempo consiguiendo más material… si quieres.
Contenido del Entrenamiento
LIEBRE 1.