Entrena tu flexibilidad

FLEX P80

¿De qué trata?

Para amantes y enemigos de la FLEXIBILIDAD.

Si te cuesta entrenar flexibilidad, este taller es perfecto porque combina diferentes técnicas para cualquier nivel y grado que tengas.

Entrenamiento por Balística, Elongaciones, FNP y Flexibilidad Asistida.

flex80
Ideal para...
  • Culturistas o gente que entrena musculación para conseguir que el músculo logre el máximo rango de longitud.
  • Atletas, Triatletas y Crossfiteros dado que las fibras flexibles conllevan mejor contracción-relajación posibilitando una mayor velocidad en ejecución.
  • Bailarines y gente de las Artes Marciales dado que es su punto más importante.
  • Personas activas que practican deporte a diario ya que evita lesiones y aumenta la calidad del entrenamiento.
  • Personas inactivas, duras, robóticas que quieren comenzar a iniciarse en flexibilidad.
  • Personas con falta de energía, apáticas, cansadas y doloridas.
  • Adolescentes en edad de crecimiento.