TURBO.

¡ Bienvenida al Turbo Navideño !

Con este Turbo lo que pretendemos es subir nuestro metabolismo antes y durante las fiestas de Navidad con el fin de que una vez finalizadas estas, sea mucho más fácil volver a nuestro peso, por un lado y subir el nivel de exigencia, por otro.

En este Turbo se te van a incluir:

• 1.- Calendario de Adviento Fitness para que cada día vayas haciendo un ejercicio explosivo que acelere tu metabolismo y un truco que te sirva para ir implementando a la vez.
• 2.- Masterclases para varios días significativos de Navidad en los que haremos:
  • El 24 de Diciembre: 2 Masterclases en diferentes horarios del día para crear un shock en nuestro metabolismo.
  • El 25 de Diciembre: 1 Clase On Line para quemar la cena del 24.
  • El 29 de Diciembre: 1 Clase fuera de nuestro espacio habitual.
  • El 31 de Diciembre: Nuestra tradicional Maratón DTC de hora y media NON STOP.
• 3.- Vídeos de cada Masterclass durante un mes.
• 4.- Dieta durante 3 semanas en Enero y la posibilidad de hacer el seguimiento en el grupo de Telegram donde compartir recetas, fichar por lo conseguido, hacer retos en grupo que son mucho más motivantes y llevaderos.
  • Semana 1: comienza el 13 de Enero.
  • Semana 2: comienza el 20 de Enero.
  • Semana 3: comienza el 27 de Enero.
• 5.- Un sobre sorpresa que lleva un elemento interesante para llevar a cabo una parte.